Improving of motor qualities by physical education lesson

Perfecționarea calităților motrice prin lecția de educație fizică

 

Florin NEFERU

Universitatea “Constantin Brâncuşi” din Târgu-Jiu

This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

 

Abstract

 

Motor qualities are attributes of the body, offering the possibility of executing different motor acts, both about his daily activities, as well as the sport. In the process of education an important place in the teacher's concerns it takes to find and use the most effective training methods and means to ensure development of these qualities.

 

            It is recommended that development program of motor qualities to be made with different weight depending on the content of lessons, sports materials available, weather conditions, the students motor fund in a given stage.

 

Rezumat

Calitățile motrice sunt însușiri ale organismului care oferă individului posibilitatea executării diferitelor acte motrice, legate atât de activitatea sa zilnică, cât și de cea sportivă. În procesul de învățământ un loc important în cadrul preocupărilor cadrului didactic de specialitate îl ocupă găsirea și utilizarea în pregătire a celor mai eficiente metode și mijloace care să asigure dezvoltarea acestor calități.

Se recomandă ca programarea dezvoltării calităților motrice să se facă cu pondere diferită în funcție de conținutul lecțiilor, materialele sportive existente, condițiile de anotimp, fondul motric al elevilor într-o anumită etapă.

 

 Key words: motor skills, physical education, exercise, movement

Cuvinte cheie: calități motrice, educație fizică, exerciții, mișcare

 

Coperta / Front cover:

Campionii noştri - Our champions


Andrei Laza - Component al echipei naţionale de volei masculin a României, cu următoarele performanţe în anul 2014 alături de echipa CVM Tomis Constanţa: Campion naţional al României, câştigător al Cupei României şi semifinalist al Ligii Campionilor Europeni organizată de Confederaţia Europeană de Volei (CEV) / Member of Romanian National Volleyball Team, with the following performances in 2014 with CVM Tomis Constanţa team: Romanian National Champion, winner of Romanian Volleyball Cup and semifinalist of CEV Volleyball Champions League.

Go to top