Study regarding fitness aerobics contribution in developing coordination at adult age

Studiu privind aportul gimnasticii aerobice de întreţinere (fitness aerobic) asupra dezvoltării coordonării/îndemânării la persoanele adulte

 

Georgeta Lucia PISCOI

Universitatea de Vest „Vasile Goldiş” din Arad

This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

 

Rezumat

            Îndemânarea are o contribuţie unică şi semnificativă: ea joacă unul din rolurile cele mai importante în dezvoltarea totală a individului. Principalul obiectiv al dezvoltării coordonării este de a contribui la dezvoltarea capacităţii omului de a efectua acte şi acţiuni motrice cu grad superior de coordonare în condiţii de eficienţă şi cu un consum minim energetic şi nervos.

Abstract

            Coordination has an unique significance by playing one of the most important roles in individual development. Educating coordonation  primary objectives is to contribute in motor skills development in a way that allows a person to do motor acts and movements with high level of coordination, in cnditions of efficiency and minimum energy consumption.

Key words: coordination, adult age, aerobics

Cuvinte cheie:coordonare, vârsta adultă, gimnastică aerobică

 

Coperta / Front cover:

Campionii noştri - Our champions

Echipa de baschet feminin Univ. Goldiş ICIM Arad - Campioană naţională a României şi Campioană a Ligii Europei Centrale în 2013/ Champion of the Romanian National League and Champion of the Central European Women's League in 2013

Go to top